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Esta formação dá cumprimento ao Código do Trabalho, que estipula que os profissionais devem usufruir de um plano de formação contínua, devendo esta ir ao encontro da atividade prestada pelo colaborador.
Pretende-se que os formandos sejam capazes de reconhecer a importância de uma gestão eficaz do dia-a-dia, melhorando a produtividade.
Compreender a importância da gestão do tempo.
Identificar as principais vantagens do planeamento.
Enumerar as caraterísticas de um objetivo.
Elaborar um objetivo SMART.
Reconhecer as principais técnicas e práticas de gestão de tempo e produtividade.
Caraterizar as principais causas e consequências do stress.
Compreender que medidas preventivas podem ser utilizadas para o stress.
Tutoria ativa, com sessões assíncronas.