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Duração: 50 horasNível: Nível 2Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização: Sessões Disponíveis 12/01/2026 – 03/02/2026 | Avenida da Boa Esperança, nº20, Castelo Branco, Castelo Branco | Pós-laboral Início: 12/01/2026Fim: 03/02/2026Local: Avenida da Boa Esperança, nº20, Castelo Branco, Castelo BrancoRegime: Pós-laboralDuração: 22 hVagas: 30 Inscrever

Duração: 25 horasNível: Nível 4Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização:

Duração: 25 horasNível: Nível 4Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização:

Conceitos básicos
Organização física do espaço de trabalho
Equipamento, distribuição, ocupação do espaço
Caracterização de material
Efeitos, uso e cuidados do material
Protocolo de instalação do/a cliente
Preparação do posto de trabalho
Receção e instalação do/a cliente
Ficha técnica
Plano do trabalho a executar
Preparação do material e mesa de trabalho
Preparação da profissional para a atividade a efetuar
As mãos e os utensílios
Ginástica preparatória das mãos
Manejo prático dos utensílios
Inspiração e expiração- consciência corporal
Coordenação motora
Consumo Kcal/kg de peso/hora
Consumo de O2/Kg de peso/minuto.
Exercícios isotónicos e isométricos
Ginástica resistida
Fortalecimento dos músculos
Exercícios adelgaçantes
Exercícios faciais para atenuar rugas e flacidez da pele
Indicações e contra indicações da ginástica estética corporal e facial

Duração: 25 horasNível: Nível 2Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização:

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