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O Psicodrama e Sociodrama são métodos que exploram a verdade da Alma Individual e Coletiva através da ação e da dramatização.
Para J.L Moreno, o encontro, a troca de papel e o método do psicodrama, favorecem a flexibilização dos nossos papéis, a criatividade e espontaneidade e a expansão da consciência co-criando uma maior realização individual e coletiva.
Neste workshop serão apresentados os principais conceitos e técnicas do Psicodrama e Sociodrama.