Arquivo

– Organização física do espaço de trabalho
o Equipamento, distribuição, ocupação do espaço
o Caracterização de material
o Efeitos, uso e cuidados do material
– Protocolo de instalação do/a cliente
o Preparação do posto de trabalho
– Receção e instalação do/a cliente
– Ficha técnica
– Plano do trabalho a executar
– Preparação do material e mesa de trabalho
– Preparação da profissional para a atividade a efetuar
o Mãos e utensílios de rosto
o Ginástica preparatória das mãos
o Manejo prático dos utensílios
– Manobras básicas de massagem facial
o Afloramentos
o Micro massagem
– Pinçamentos
– Rotações
-Pressões
o Manobras ativas
– Renovação celular
o Esfoliantes ligeiramente abrasivos
o Máscaras peeling
– Vaporização, pulverização e nebulização
– Técnicas de aplicação e remoção de máscaras no rosto, pálpebras, pescoço e decote
– Tratamento finalizante
o Técnicas de aplicação do tónico
o Técnicas de aplicação do contorno dos olhos
o Técnicas de aplicação do soro ou creme finalizante do tratamento

-Introdução à maquilhagem
o Historial
o Definição de
– Maquilhagem
– Esteticista-visagista
– Maquilhador
o Glossário
o Conceito de maquilhar
– Organização física do espaço de trabalho
o Equipamento, distribuição, ocupação do espaço
o Caracterização de material
o Efeitos, uso e cuidados do material
– Protocolo de instalação do/a cliente
o Preparação do posto de trabalho
– Receção e instalação do/a cliente
– Ficha técnica
– Plano do trabalho a executar
– Preparação do material e mesa de trabalho
– Identificação do rosto do cliente
o Canones da cabeça humana
o Rosto
– Formato
– Elementos internos
– Morfopsciologia
– Das formas do rosto
– De cada elemento
– Estrutura da Maquilhagem
o Harmonia do fundo
o Harmonia do volume
o Valorização das sobrancelhas
o Valorização dos lábios
o Uniformização das correções
o Maquilhagem Nude
– Correções
o Correções segundo a aplicação da base de cor
o Correções do
– Pescoço
– Fronte
– Mento
o Maquilhagem das sobrancelhas
o Maquilhagem dos olhos
o Maquilhagem do nariz
o Maquilhagem dos lábios
– Tipos de maquilhagem
o Maquilhagem segundo a tendência da moda
– Época Outono-Inverno
– Época Primavera-Verão
o Maquilhagem segundo a idade
– 15 a 18 anos
– 20 a 30 anos
– 30 a 45 anos
– 45 a 65 anos
o Maquilhagem segundo uso de óculos
o Circunstância
– Cocktail
– Noite
– Casamento
– Fantasia

– Noções e princípios gerais de dietética o Alimentação, alimentos e calorias
o Amílase
o Absorção
o Avitaminose
o Catabolismo
o Difusão facilitada e simples
o Excreção e obstipação
o Gastrina
o Lactase
o Malnutrição
o Maltose
o Metabólicos e metabolismo
o Nutrientes (energéticos e não energéticos)
o Quimo
o Sacarose
o Transporte ativo
o Vilos
– Digestão e sistema digestivo
o Morfologia e fisiologia
o Digestão e absorção
o Transporte e excreção de nutrientes
o Processos digestivos (na boca, no estomago e no intestino delgado)
o Órgãos adjacentes que auxiliam na digestão dos alimentos
? Mecanismos de absorção (Intestino delgado, difusão e transporte ativo)
o Digestão e absorção dos nutrientes
? Hidratos de carbono
? Proteínas
? Lípidos
o Outros nutrientes
o Papel do intestino grosso
– Leis fundamentais da nutrição
– Roda dos alimentos (atual e anterior – diferenças)
o Alimentos do grupo I
o Alimentos do grupo II
o Alimentos do grupo III
o Alimentos do grupo IV
o Alimentos do grupo V
o Alimentos do grupo VI
– Estudo dos alimentos base
o Hidratos de carbono, amidos ou amiláceos
o Proteínas
o Lípidos ou gorduras
– Vitaminas (o que são, para que servem e onde devem ser encontradas)
– Sais Minerais (o que são, para que servem e onde devem ser encontradas)
– Água o Necessidades diárias o Função o Má ingestão de água (insuficiente, demasia)
– Fibra alimentar o Necessidades diárias recomendadas para um adulto – função
o Carências e excessos na ingestão de fibras alimentares – consequências
– Noções de equilíbrio e utilização dos nutrientes
o Idade o Peso/Altura
o Atividade física
o Conselhos úteis
o Erros alimentares
? Relativamente às refeições
? Relativamente aos alimentos escolhidos
? Carência de nutrientes
? Associações alimentares aconselhadas e desaconselhadas
– Regimes alimentares o Obtenção de energia pelos alimentos
? Gastos energéticos
? Pessoas ativas e sedentárias
? Manutenção dos sistemas vitais do organismo e a omeostase
– Controle de pesos – suplementos alimentares
o Publicidade enganosa
o Nomes comerciais
o Indicações confusas
o Regulamentação (diretiva 202/46/CE e decreto lei 136/203/ de 28 Maio)
o Suplementos dietéticos e produtos à base de plantas
o Diferenciação
o Mitos e realidades
o Suplementos para emagrecer, principais exemplos
– Rotulagem
o Diretiva comunitária
o Diretivas nacionais (2008/100 de 28/10 – anexo 1)
o Publicidade enganosa
o Rotulagem geral
o Rotulagem nutricional
o Valor diário de referência
o Aditivos alimentares

-Conceito de massagem
o Origem
o Classificação – geral, parcial, local
o Ação mecânica das manobras de massagem
– Na pele
– Na circulação
– Na musculatura
– Nos terminais nervosos
– Na massagem geral
– Fases de Massagem
– Introdutória
– Ativa
– Finalizante
o Conceitos de estética corporal – massagem corporal
– Conhecimentos anátomo-fisiológicos
– Contraindicações, indicações
– Agilidade corporal e manual
– Pressão das manobras
– Importância das mãos
– Organização física do espaço de trabalho
-.1. Equipamento, distribuição, ocupação do espaço
-.2. Caracterização de material
-.3. Efeitos, uso e cuidados do material
– Protocolo de instalação do/a cliente
o Preparação do posto de trabalho
o Receção e instalação do/a cliente
o Ficha técnica
o Plano do trabalho a executar
o Preparação do material e mesa de trabalho
– Preparação da profissional para a atividade a efetuar
o Mãos e utensílios de rosto
o Ginástica preparatória das mãos
o Manejo prático dos utensílios
– Manobras de base
o Imposição das mãos
– Efeitos
o Afloramento
– Menos apoiado
– Mais apoiado
– Efeitos
o Fricções
-Efeitos
o Pinçamento, belisco, Jacquet
– Efeitos
o Pressões digitais
– Efeitos
o Remoções
– Efeitos
o Batimento
– Efeitos
o Amassamento
– Malaxação
– Efeitos
o Pressões
– Efeitos
o Percussões
– Efeitos
o Vibrações
– Efeitos
– Massagem – sedante ou relaxante
o Manobras sensitiva-gestáltica
o Sequência massagem
o Californiana
– Massagem – anti-celulítica
o Técnicas
– Manobras dirigidas à celulite dura
– Manobras dirigidas à celulite edematosa
– Manobras dirigidas à celulite flácida
– Manobras dirigidas à celulite mista
– Manobras dirigidas à obesidade
– Massagem – drenante
o Manobras de arrastamento e de encaminhamento
o Pressodrenagem
o Indicações
o Contraindicações

Duração: 4 horasNível: Nível 9Modalidade: Formação de actualização/aperfeiçoamentoOrganização:

Duração: 24 horasNível: Nível 9Modalidade: Formação de actualização/aperfeiçoamentoOrganização:

Duração: 24 horasNível: Nível 9Modalidade: Cursos profissionaisOrganização: Sessões Disponíveis 10/07/2023 – 12/12/2023 | 0000-000 | Laboral Início: 10/07/2023Fim: 12/12/2023Local: 0000-000Regime: LaboralDuração: 155 hVagas: 22 Inscrever 27/03/2023 – 29/03/2023 | 0000-000 | Misto Início: 27/03/2023Fim: 29/03/2023Local: 0000-000Regime: MistoDuração: 2 hVagas: 25 Inscrever

Duração: 24 horasNível: Nível 9Modalidade: Outras acções de formação contínua não inseridas no Catálogo Nacional de QualificaçõesOrganização:

Duração: 25 horasNível: Nível 3 → Nível 9Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização: Sessões Disponíveis 02/02/2024 – 01/03/2024 | 0000-000 | Misto Início: 02/02/2024Fim: 01/03/2024Local: 0000-000Regime: MistoDuração: 28 hVagas: 25 Inscrever

Duração: 8 horasNível: Nível 9Modalidade: Formação de actualização/aperfeiçoamentoOrganização: