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Conceito de massagem Origem Classificação - geral, parcial, local Ação mecânica das manobras de massagem - Na pele - Na circulação - Na musculatura - Nos terminais nervosos - Na massagem geral - Fases de Massagem - Introdutória - Ativa - Finalizante Conceitos de estética corporal - massagem corporal - Conhecimentos anátomo-fisiológicos - Contraindicações, indicações - Agilidade corporal e manual - Pressão das manobras - Importância das mãos Organização física do espaço de trabalho .1. Equipamento, distribuição, ocupação do espaço .2. Caracterização de material .3. Efeitos, uso e cuidados do material Protocolo de instalação do/a cliente Preparação do posto de trabalho Receção e instalação do/a cliente Ficha técnica Plano do trabalho a executar Preparação do material e mesa de trabalho Preparação da profissional para a atividade a efetuar Mãos e utensílios de rosto Ginástica preparatória das mãos Manejo prático dos utensílios Manobras de base Imposição das mãos - Efeitos Afloramento - Menos apoiado - Mais apoiado - Efeitos Fricções - Efeitos Pinçamento, belisco, Jacquet - Efeitos Pressões digitais - Efeitos Remoções - Efeitos Batimento - Efeitos Amassamento - Malaxação - Efeitos Pressões - Efeitos Percussões - Efeitos Vibrações - Efeitos Massagem – sedante ou relaxante Manobras sensitiva-gestáltica Sequência massagem Californiana Massagem – anti-celulítica Técnicas - Manobras dirigidas à celulite dura - Manobras dirigidas à celulite edematosa - Manobras dirigidas à celulite flácida - Manobras dirigidas à celulite mista - Manobras dirigidas à obesidade Massagem - drenante Manobras de arrastamento e de encaminhamento Pressodrenagem Indicações Contraindicações
-Conceito de massagem o Origem o Classificação - geral, parcial, local o Ação mecânica das manobras de massagem - Na pele - Na circulação - Na musculatura - Nos terminais nervosos - Na massagem geral - Fases de Massagem - Introdutória - Ativa - Finalizante o Conceitos de estética corporal - massagem corporal - Conhecimentos anátomo-fisiológicos - Contraindicações, indicações - Agilidade corporal e manual - Pressão das manobras - Importância das mãos - Organização física do espaço de trabalho -.1. Equipamento, distribuição, ocupação do espaço -.2. Caracterização de material -.3. Efeitos, uso e cuidados do material - Protocolo de instalação do/a cliente o Preparação do posto de trabalho o Receção e instalação do/a cliente o Ficha técnica o Plano do trabalho a executar o Preparação do material e mesa de trabalho - Preparação da profissional para a atividade a efetuar o Mãos e utensílios de rosto o Ginástica preparatória das mãos o Manejo prático dos utensílios - Manobras de base o Imposição das mãos - Efeitos o Afloramento - Menos apoiado - Mais apoiado - Efeitos o Fricções -Efeitos o Pinçamento, belisco, Jacquet - Efeitos o Pressões digitais - Efeitos o Remoções - Efeitos o Batimento - Efeitos o Amassamento - Malaxação - Efeitos o Pressões - Efeitos o Percussões - Efeitos o Vibrações - Efeitos - Massagem – sedante ou relaxante o Manobras sensitiva-gestáltica o Sequência massagem o Californiana - Massagem – anti-celulítica o Técnicas - Manobras dirigidas à celulite dura - Manobras dirigidas à celulite edematosa - Manobras dirigidas à celulite flácida - Manobras dirigidas à celulite mista - Manobras dirigidas à obesidade - Massagem - drenante o Manobras de arrastamento e de encaminhamento o Pressodrenagem o Indicações o Contraindicações
Organização física do espaço de trabalho Equipamento, distribuição, ocupação do espaço Caracterização de material Efeitos, uso e cuidados do material Protocolo de instalação do/a cliente Preparação do posto de trabalho Receção e instalação do/a cliente Ficha técnica Plano do trabalho a executar Preparação do material e mesa de trabalho Preparação da profissional para a atividade a efetuar Mãos e utensílios Ginástica preparatória das mãos Manejo prático dos utensílios Tratamentos mais solicitadas e função da esteticista Massagem manual facial e corporal Pressão adequada Respeito pelas características pilosas Tratamentos pré e pós solares Bronzeamento cosmético Epilação de longa duração Maquilhagem Tratamentos estéticos do rosto do homem Pele normal Pele seca Pele gordurosa e espessa Pele envelhecida (rugas máculas, distendimento, outros) Pele baça terrosa, perturbada Pele acneica Tratamentos do couro cabeludo do homem Avaliação do couro cabeludo - Exame de maleabilidade - Exame da cor do couro cabeludo - Exame do estado, gorduroso ou seco Tratamentos que se executam segundo a indicação do dermatologista Calvície masculina - Aguda - Crónica Tratamentos estéticos corporais para homens Massagem manual - Corpo - Orientações específicas - Indicações e contra-indicações Tratamento de pés e mãos Técnicas complementares - Sauna – (seguida de massagens) para eliminação de toxinas - Indicações e contraindicações - Hamman – sudação árabe (sudação impregnada de vapor de essências) - Indicações e contra indicações - Banhos - Envolvimentos – térmicos e hipotérmicos - Aparatologia adequada
- Informática – conceitos gerais - Operações elementares com o sistema operativo - Processamento de texto o Características e vantagens do processador de texto o Criação, gravação e edição de documentos o Formatação de documentos o Impressão de documentos - Internet o Características e vantagens da Internet e do correio electrónico o Pesquisa de informação o Elaboração, envio, receção e leitura de mensagens de correio electrónico
- Folha de cálculo o Características o Vantagens e desvantagens o Criação, gravação e edição de uma folha de cálculo o Formatação o Gráficos com recurso a modelos pré-definidos o Preparação de conteúdos para a Internet - Base de dados o Características o Vantagens e desvantagens o Modo de funcionamento o Componentes de uma base de dados o Manutenção de bases de dados o Publicação de conteúdos para a Internet.
- Folha de cálculo o Características o Vantagens e desvantagens o Criação, gravação e edição de uma folha de cálculo o Formatação o Gráficos com recurso a modelos pré-definidos o Preparação de conteúdos para a Internet - Base de dados o Características o Vantagens e desvantagens o Modo de funcionamento o Componentes de uma base de dados o Manutenção de bases de dados o Publicação de conteúdos para a Internet.
Duração: 25 horasNível: Nível 4Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização:
Introdução à temática do bronzeamento artificial: Contextualização. Os aspetos psico-sociológicos da exposição à RUV Perspectiva histórica das tendências de bronzeamento Aspetos culturais/moda Aspetos psicológicos. Perceção de benefícios A exposição à radiação UV como comportamento aditivo Dados sobre o cancro de pele e bronzeamento artificial Aspetos económicos Tendências de mercado A Anatomia da pele e os fototipos cutâneos Anatomia e fisiologia da pele Cor da pele. Fisiopatologia da melanogénese. Pigmentação melânica constitucional e facultativa Fototipos. Limitações da classificação em fototipos. Mecanismos biológicos de defesa à radiação UV. Fotoprotecção natural (melanina, camada córnea, pilosidade –couro cabeludo, carotenóides, sistemas de eliminação de radicais livres, mecanismos de reparação do ADN) Anatomia do olho humano As radiações UV Radiação eletromagnética. Conceitos Caracterização da radiação ultravioleta O índice UV Dosimetria da radiação UV: limitações Factores que influenciam os níveis de RUV solar (latitude, ângulo solar, efeitos sazonais, cobertura de nuvens Ozono, dispersão atmosférica, ambiente físico, altitude). Os efeitos biológicos da RUV Efeitos benéficos da RUV - Sensação de bem-estar - Síntese de Vitamina D3 - Utilização terapêutica da radiação UV (apenas em unidades de saúde e sob supervisão médica) Efeitos Adversos da RUV - Foto-envelhecimento - Fotodermatoses - Cancro de pele - Fotossensibilidade (Dermatoses fotossensíveis / fotogravadas, fotossensibilidade exógena, fotoalergia e fototoxicidade) - Efeitos oculares - Efeitos sobre o sistema imunitário - Grupos de risco O cancro de pele Epidemiologia do cancro de pele Os principais tipos de cancro de pele. Clínica e prognóstico Prevenção primária. Fotoprotecção / fotoeducação Papel na prevenção secundária Os aparelhos de bronzeamento artificial: características e manipulação Tipos e características dos equipamentos Número e disposição de lâmpadas Espectro de irradiação. Limitações legais Intensidade luminosa. Limitações legais Manipulação dos equipamentos de acordo com as indicações do fabricante Manutenção / substituição dos tubos UV A operação dos aparelhos de bronzeamento artificial: procedimentos de segurança Identificação e análise crítica das indicações do fabricante Determinação de protocolos. Frequência e tempos de exposição Identificação de grupos interditos ou de risco Identificação de outras condições potencialmente limitadoras da exposição Equipamento de protecção Precauções especiais em caso de aparelhos self-service Procedimentos de sanitarização do equipamento Procedimentos em situações de emergência Os aspetos regulamentares da prestação de serviço de bronzeamento artificial A obrigação de permanência O consentimento informado: declaração de consentimento. Validade A ficha pessoal. Preenchimento e informações a prestar ao cliente. Arquivo A segurança no trabalho As proibições A limitação de publicidade O material de exposição / disponibilização para consulta: - Letreiros informativos - Ficha de manutenção periódica - Rotulagem dos aparelhos / advertências - Diplomas do pessoal técnico A legislação vigente que regula a actividade A defesa dos direitos dos consumidores A responsabilidade civil
Introdução à temática do bronzeamento artificial: Contextualização. Os aspetos psico-sociológicos da exposição à RUV Perspectiva histórica das tendências de bronzeamento Aspetos culturais/moda Aspetos psicológicos. Perceção de benefícios A exposição à radiação UV como comportamento aditivo Dados sobre o cancro de pele e bronzeamento artificial Aspetos económicos Tendências de mercado A Anatomia da pele e os fototipos cutâneos Anatomia e fisiologia da pele Cor da pele. Fisiopatologia da melanogénese. Pigmentação melânica constitucional e facultativa Fototipos. Limitações da classificação em fototipos. Mecanismos biológicos de defesa à radiação UV. Fotoprotecção natural (melanina, camada córnea, pilosidade –couro cabeludo, carotenóides, sistemas de eliminação de radicais livres, mecanismos de reparação do ADN) Anatomia do olho humano As radiações UV Radiação eletromagnética. Conceitos Caracterização da radiação ultravioleta O índice UV Dosimetria da radiação UV: limitações Factores que influenciam os níveis de RUV solar (latitude, ângulo solar, efeitos sazonais, cobertura de nuvens Ozono, dispersão atmosférica, ambiente físico, altitude). Os efeitos biológicos da RUV Efeitos benéficos da RUV - Sensação de bem-estar - Síntese de Vitamina D3 - Utilização terapêutica da radiação UV (apenas em unidades de saúde e sob supervisão médica) Efeitos Adversos da RUV - Foto-envelhecimento - Fotodermatoses - Cancro de pele - Fotossensibilidade (Dermatoses fotossensíveis / fotogravadas, fotossensibilidade exógena, fotoalergia e fototoxicidade) - Efeitos oculares - Efeitos sobre o sistema imunitário - Grupos de risco O cancro de pele Epidemiologia do cancro de pele Os principais tipos de cancro de pele. Clínica e prognóstico Prevenção primária. Fotoprotecção / fotoeducação Papel na prevenção secundária Os aparelhos de bronzeamento artificial: características e manipulação Tipos e características dos equipamentos Número e disposição de lâmpadas Espectro de irradiação. Limitações legais Intensidade luminosa. Limitações legais Manipulação dos equipamentos de acordo com as indicações do fabricante Manutenção / substituição dos tubos UV A operação dos aparelhos de bronzeamento artificial: procedimentos de segurança Identificação e análise crítica das indicações do fabricante Determinação de protocolos. Frequência e tempos de exposição Identificação de grupos interditos ou de risco Identificação de outras condições potencialmente limitadoras da exposição Equipamento de protecção Precauções especiais em caso de aparelhos self-service Procedimentos de sanitarização do equipamento Procedimentos em situações de emergência Os aspetos regulamentares da prestação de serviço de bronzeamento artificial A obrigação de permanência O consentimento informado: declaração de consentimento. Validade A ficha pessoal. Preenchimento e informações a prestar ao cliente. Arquivo A segurança no trabalho As proibições A limitação de publicidade O material de exposição / disponibilização para consulta: - Letreiros informativos - Ficha de manutenção periódica - Rotulagem dos aparelhos / advertências - Diplomas do pessoal técnico A legislação vigente que regula a actividade A defesa dos direitos dos consumidores A responsabilidade civil
Duração: 50 horasNível: Nível 4Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização:
Duração: 50 horasNível: Nível 4Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização:
Objetivos Caracterizar a evolução histórica das práticas de tratamentos de beleza. Reconhecer e aplicar as exigências éticas e deontológicas associadas à atividade profissional dos cuidados de beleza. Duração: 25 horasNível: Nível 4Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização: