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11.792 formações disponíveis
- A prevenção da corrupção: Enquadramento. - A prevenção da corrupção nas Organizações. - A ISO e a prevenção da corrupção. - Principais conceitos da Gestão Anticorrupção: NP ISO 37001: 2018. - NP ISO 37001: 2018 – Sistemas de gestão anticorrupção – Requisitos e orientação para a sua utilização. - Fatores críticos de sucesso na conceção e implementação de um Sistema de Gestão.
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- A Mulher no Desporto - história, participação feminina, prevalências, tendências e impacto na profissão de Nutricionista - Desenvolvimento físico e motor - mulher vs homem - Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S) - Distúrbios alimentares na Atleta Feminina - Distúrbios alimentares na Atleta Feminina – Caracterização e intervenção da psicologia - Metabolismo dos hidratos de carbono, lípidos e proteínas – Particularidades de género e recomendações na atleta feminina - Avaliação antropométrica e cálculo de necessidades energéticas e nutricionais - Ciclo menstrual e contraceção hormonal – Que influências na performance desportiva - Considerações Nutricionais em circunstâncias especiais de vida: adolescência, gravidez, amamentação e menopausa - Nutrição nos Desportos de força e potência – foco no crossfit: exigências fisiológicas, antropometria e necessidades da atleta - Nutrição nos Desportos intermitentes – foco no futebol feminino: exigências fisiológicas, antropometria e necessidades da atleta - Nutrição nos Desportos de endurance – foco no running: exigências fisiológicas do desporto, antropometria e necessidades da atleta - Nutrição nos desportos com requisitos estéticos e de peso - foco na ginástica artística: exigências fisiológicas, antropometria e necessidades da atleta - Suplementos médicos e ergogénicos - o que todos devem saber para intervir na atleta feminina - Aula Teórico-prática com Case-studies (Atleta de Running) - Aula Teórico-prática com Case-studies (Atleta de Crossfit) - Aula Teórico-prática com Case-studies (Atleta de Ginástica) - Aula Teórico-prática com Case-studies (Atleta de Futebol)
- A Mulher no Desporto - história, participação feminina, prevalências, tendências e impacto na profissão de Nutricionista - Desenvolvimento físico e motor - mulher vs homem - Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S) - Distúrbios alimentares na Atleta Feminina - Distúrbios alimentares na Atleta Feminina – Caracterização e intervenção da psicologia - Metabolismo dos hidratos de carbono, lípidos e proteínas – Particularidades de género e recomendações na atleta feminina - Avaliação antropométrica e cálculo de necessidades energéticas e nutricionais - Ciclo menstrual e contraceção hormonal – Que influências na performance desportiva - Considerações Nutricionais em circunstâncias especiais de vida: adolescência, gravidez, amamentação e menopausa - Nutrição nos Desportos de força e potência – foco no crossfit: exigências fisiológicas, antropometria e necessidades da atleta - Nutrição nos Desportos intermitentes – foco no futebol feminino: exigências fisiológicas, antropometria e necessidades da atleta - Nutrição nos Desportos de endurance – foco no running: exigências fisiológicas do desporto, antropometria e necessidades da atleta - Nutrição nos desportos com requisitos estéticos e de peso - foco na ginástica artística: exigências fisiológicas, antropometria e necessidades da atleta - Suplementos médicos e ergogénicos - o que todos devem saber para intervir na atleta feminina - Aula Teórico-prática com Case-studies (Atleta de Running) - Aula Teórico-prática com Case-studies (Atleta de Crossfit) - Aula Teórico-prática com Case-studies (Atleta de Ginástica) - Aula Teórico-prática com Case-studies (Atleta de Futebol)
Duração: 12 horasNível: Nível 9Modalidade: Outras acções de formação contínua não inseridas no Catálogo Nacional de QualificaçõesOrganização:
Módulo I - Alimentação Saudável Características de uma Alimentação Saudável Benefícios de uma Alimentação Saudável Alimentação e Nutrição . Funções da Alimentação . Constituição dos Alimentos . Reeducação Alimentar Nutrientes Processo de Digestão Metabolismo . Metabolismo Basal ou Taxa Metabólica Basal . Fatores que Afetam o Metabolismo . Fatores que Aceleram o Metabolismo Módulo II - Os Nutrientes Tipos de Nutrientes A Utilização dos Nutrientes Funções dos Nutrientes Macronutrientes e Micronutrientes Doenças Provocadas pelo Excesso ou Carência de Nutrientes Módulo III - Os Alimentos Roda dos Alimentos . Cereais e Tubérculos . Hortícolas . Frutas . Leguminosas . Óleos e gorduras . Sementes oleaginosas . Carne, pescado e ovos . Lacticínios Açúcar e doces Sal Recomendações Alimentares Resumo de Hábitos Alimentares Saudáveis Módulo IV - Recomendações para uma Dieta Equilibrada Dieta Equilibrada Calorias Guias Alimentares Recomendações para Refeições Saudáveis Módulo IV – Vida Saudável O que é uma Vida Saudável? Hábitos para uma Vida Saudável Gordura Corporal O Processo de Emagrecimento Balanço Energético Peso Saudável Exercício Físico
1) Módulo I - Nutrição - Definição; - Alimentos e nutrientes: - Importância para a saúde; - Funções; - Composição; - Classificação. 2) Módulo II - Alimentação Saudável - Pirâmide dos alimentos; - Princípios da alimentação saudável; - Principais erros na alimentação; - Estratégias para melhorar e adequar a alimentação no dia-a-dia. 3) Módulo III - Culinária Saudável - Métodos e técnicas de confeção; - Interpretação de rótulos alimentares; - Seleção de compras; - Elaboração de Ementas; - Regras de higiene e segurança alimentar. 4) Módulo IV - Patologias Associadas a Alimentação Menos Saudável - Obesidade; - Diabetes; - Dislipidemias; - Hipertensão. 5) Módulo V - Alimentação Saudável e Atividade Física - Benefícios da atividade física aliada a uma alimentação saudável; - Cálculo do índice de Massa Corporal – IMC: - Interpretação de resultados.
- Conceitos básicos de nutrição, balanço energético e composição corporal - Avaliação da composição corporal e estimativas das necessidades energéticas e nutricionais - Por que é tão difícil perder peso? Adaptações metabólicas que ocorrem durante a perda de peso - Perda De Peso: Qual A Melhor Abordagem À Luz Da Evidência Científica? - Low-Carb vs. Low-Fat diets; High protein diets - Fat Diets [jejum intermitente, dieta cetogénica, dieta Paleo, etc] - Intervenção farmacológica e suplementação - Controlo de peso e Comportamento alimentar - Psicologia e psicoterapia: a "visão"/abordagem do psicólogo - Casos práticos: a abordagem do nutricionista - Dietoterapia / Intervenção Nutricional: Casos Práticos - Criança com excesso de peso - Adulto obeso com diabetes tipo II - Case Based Learning - Adulto sedentário - Aula de role play (apresentação de estudos de caso pelos alunos com discussão dos planos alimentares desenvolvidos) - Workshop: Dicas e receitas práticas para o dia-a-dia de um futuro ex-obeso
Duração: 27 horasNível: Nível 9Modalidade: Outras acções de formação contínua não inseridas no Catálogo Nacional de QualificaçõesOrganização: Sessões Disponíveis 07/11/2024 – 08/02/2025 | https://elearning.academiaclinicaespregueira.com/, Plataforma de Elearning | Pós-laboral Início: 07/11/2024Fim: 08/02/2025Local: https://elearning.academiaclinicaespregueira.com/, Plataforma de ElearningRegime: Pós-laboralDuração: 93 h Inscrever
Duração: 25 horasNível: Nível 2Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização:
Duração: 50 horasNível: Nível 4Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continua Sessões Disponíveis 26/05/2022 – 19/07/2022 | https://elearning.cesform.pt/my ,4470-568Maia, Maia, Porto | Pós-laboral Início: 26/05/2022Fim: 19/07/2022Local: https://elearning.cesform.pt/my ,4470-568Maia, Maia, PortoRegime: Pós-laboralDuração: 54 hVagas: 30 Inscrever
Duração: 50 horasNível: Nível 2Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continuaOrganização: