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– Introdução: Nutrição No Desporto
– Avaliação Da Composição Corporal
– Performance
– Ganho De Massa Muscular
– Perda De Massa Gorda
– A Mulher Atleta // Relative Energy Deficiency In Sport (Red-S): Treinar E Competir Em Estado De Sobrevivência
– Microbiota: Onde Estamos E Para Onde Vamos?
– Nutrição No Futebol
– Nutrição No Crossfit
– Nutrição No Ciclismo
– Nutrição Na Maratona e Trail
– Nutrição Nos Desportos C/ Categoria de Peso e/ou Requisitos Estéticos
– O Atleta Jovem
– Workshop “Uma semana d’atleta”

Duração: 37 horasNível: Nível 9Modalidade: Outras acções de formação contínua não inseridas no Catálogo Nacional de QualificaçõesOrganização:

Duração: 35 horasNível: Nível 9Modalidade: Outras acções de formação contínua não inseridas no Catálogo Nacional de QualificaçõesOrganização:

– Anatomia e Fisiologia do Pavimento Pélvico.
– Fisiologia da micção e defecação.
– Principais patologias uroginecológicas: Incontinências; Hiperatividade; Hiperatividade do Detrusor; Bexiga Hiperativa; Prolapsos; Dispareunia; Dismenorreias.
– Avaliação
1. Anamnese e História Clínica (pontos chave).
2. Exame Físico: avaliação postural, respiratória, articular, abdominal e pelviperineal.
3. Evidência científica; Escalas e Questionários.
– Tratamento
1. Técnicas de tratamento- Reeducação Perineal Ativa e Passiva
2. Propriocepção e Automatismo abdominopélvico;
3. Biofeedback;
4. Eletroterapia;
5. Raciocínio clínico e progressão do tratamento;
6. Padrões de Comportamento.

– Imagiologia músculo-esquelética no contexto de lesões no desporto – I
– Imagiologia músculo-esquelética no contexto de lesões no desporto – II
– Pé e tornozelo – top 5 traumatológico no contexto dos desportos coletivos
– Joelho
– Lesões musculares e síndrome pubálgico
– Coxo-femoral – top 5 traumatológico no contexto do desporto
– Ombro – traumatologia no contexto do desporto
– Perfil traumatológico na natação – top 5 de lesões mais frequentes e/ou mais graves
– Perfil traumatológico no andebol – top 5 de lesões mais frequentes e/ou mais graves
– Perfil traumatológico no voleibol – top 5 de lesões mais frequentes e/ou mais graves
– Perfil traumatológico na criança e no adolescente – lesões mais frequentes e/ou mais graves
– Perfil traumatológico no futsal feminino – lesões mais frequentes e/ou mais graves
– Perfil traumatológico no basquetebol – lesões mais frequentes e/ou mais graves
– Traumatologia no corredor amador
– Perfil traumatológico no trail
– Perfil traumatológico no ténis – lesões mais frequentes e/ou mais grave
– Concussão
– Traumatismos crânio-cervicais
– Fraturas de stress

– Imagiologia músculo-esquelética no contexto de lesões no desporto – I
– Imagiologia músculo-esquelética no contexto de lesões no desporto – II
– Pé e tornozelo – top 5 traumatológico no contexto dos desportos coletivos
– Joelho
– Lesões musculares e síndrome pubálgico
– Coxo-femoral – top 5 traumatológico no contexto do desporto
– Ombro – traumatologia no contexto do desporto
– Perfil traumatológico na natação – top 5 de lesões mais frequentes e/ou mais graves
– Perfil traumatológico no andebol – top 5 de lesões mais frequentes e/ou mais graves
– Perfil traumatológico no voleibol – top 5 de lesões mais frequentes e/ou mais graves
– Perfil traumatológico na criança e no adolescente – lesões mais frequentes e/ou mais graves
– Perfil traumatológico no futsal feminino – lesões mais frequentes e/ou mais graves
– Perfil traumatológico no basquetebol – lesões mais frequentes e/ou mais graves
– Traumatologia no corredor amador
– Perfil traumatológico no trail
– Perfil traumatológico no ténis – lesões mais frequentes e/ou mais grave
– Concussão
– Traumatismos crânio-cervicais
– Fraturas de stress

Módulo I – Fundamentos e Fisiologia do Exercício
Módulo II – Performance atlética – Avaliação e medidas
Módulo III – O quê, como e quando treinar? O que é que eu faço no meu clube?
Módulo IV – Prevenção de lesões e critérios para a retoma desportiva
Módulo V – Nutrição no Desporto
Módulo VI – Recuperação das cargas de treino
Módulo VII – Monitorização e gestão de cargas de treino

Módulo 1: Introdução à Alimentação Vegetariana
Módulo 2: PAV – Do planeamento à execução
Módulo 3: PAV – Particularidades no planeamento do PAV
Módulo 4: Da teoria à prática

Módulo 1: Introdução à Alimentação Vegetariana
Módulo 2: PAV – Do planeamento à execução
Módulo 3: PAV – Particularidades no planeamento do PAV
Módulo 4: Da teoria à prática

– Nutrição e alimentação nos primeiros 1100 dias de vida I
– Nutrição e alimentação nos primeiros 1100 dias de vida II
– Casos práticos
– Nutrição e alimentação na idade pré-escolar e escolar
– Casos práticos
– Nutrição e alimentação do Adolescente
– Nutrição Pediátrica: Contextos Especiais
– Alimentação Vegetariana
– Alergia Alimentar
– Alimentação da criança e do adolescente atletas
– O papel do nutricionista nas escolas
– Uma perspetiva na área da saúde pública/nutrição comunitária
– Uma perspetiva na área da restauração coletiva
– Workshop 1: “Não gosto de legumes”… e agora?
– Workshop 2: Lanches escolares – o que colocar na mochila das crianças?