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Enquadramento O curso destina-se a profissionais que operam ou supervisionam máquinas de construção e equipamentos de elevação em contextos de obra e indústria, incluindo retroescavadoras, pás carregadoras, gruas, empilhadores e plataformas elevatórias. Destina-se igualmente a responsáveis e técnicos de Segurança e Higiene no Trabalho, bem como a outros profissionais ou público em geral que tenham […]

Módulo 1 – Enquadramento Legal, Riscos e Boas Práticas (Teórico – 3h)
– Enquadramento legal aplicável à utilização de empilhadores (DL 50/2005, Código do Trabalho e normas de SST)
– Responsabilidades do empregador, do operador e do técnico de segurança
– Tipologias de empilhadores e principais componentes
– Identificação dos principais riscos na operação de empilhadores (capotamento, colisão, queda de cargas, atropelamentos)
– Medidas de prevenção de acidentes e boas práticas operacionais
– Inspeção pré-utilização e checklist de segurança
– Síntese final e avaliação de conhecimentos teóricos
Módulo 2 – Manobras e Movimentação de Cargas (Prático – 5h)
– Familiarização com os comandos e sistemas de segurança do empilhador
– Procedimentos de arranque, paragem e deslocação segura do equipamento
– Condução em diferentes percursos, incluindo marcha à frente e marcha-atrás
– Técnicas de elevação e deposição de cargas
– Transporte seguro de cargas, garantindo estabilidade do empilhador e da carga
– Manobras em espaços confinados e zonas de maior risco
– Identificação de situações de risco e aplicação de medidas corretivas durante a prática
– Síntese final e avaliação prática das competências adquiridas.

Objetivos Compreender os fundamentos da segurança digital, reconhecendo a importância da proteção da informação no contexto pessoal, académico e profissional. Identificar as principais ameaças digitais (phishing, malware, ransomware, keyloggers, downloads maliciosos, entre outros) e compreender os seus impactos. Promover práticas seguras de navegação na internet e uso de redes sociais, prevenindo riscos associados à exposição […]

Duração: 16 horasNível: Nível 9Modalidade: Outras acções de formação contínua não inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações

Duração: 8 horasNível: Nível 9Modalidade: Outras acções de formação contínua não inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações

Módulo 1 – Técnicas de atendimento e receção de clientes em massagem (8h)
Módulo 2 – Anatomia e Fisiologia (36h)
Módulo 3 – Saúde, Segurança e Ergonomia – Cuidados de Beleza (8h)
Módulo 4 – Massagem corporal (36h)
Módulo 5 – Massagem em públicos diferenciados (12h)

1. Introdução à formação
1.1 Instruções de segurança e procedimentos de emergência
1.2 Instalações
1.3 Introdução
1.4 Âmbito e principal objetivo da aprendizagem
1.5 Avaliação contínua (formulário de avaliação do desempenho dos
dos participantes)
1.6 Motivação
1.7 Factores humanos

2. Cultura de segurança e legado

3. Imersão em água fria 3.1 Exposição
3.2 Choque de frio
3.3 Hipotermia
3.4 Afogamento
3.5 Doença do mar
3.6 Água contaminada

4. Meios de salvação (LSA) e EPI
4.1 Meios de salvação pessoais e EPI
4.2 LSA colectivos

5. SAR E GMDSS
5.1 SAR
5.2 GMDSS e transponders
5.3 Acções físicas para melhorar a deteção

6. Práticas de sobrevivência no mar
6.1 Colocação e utilização corretas de LSA e EPI
6.2 Riscos relacionados com a evacuação para a água
6.3 Aquecimento
6.4 Entrada controlada na água a partir da escada TP
6.5 Técnicas de natação individuais e colectivas
6.6 Utilização correta da balsa salva-vidas
6.7 Descida de emergência com velocidade constante
6.8 Resumo do exercício

Viagens e transferências seguras (teoria)
7.1 Introdução à segurança a bordo do navio de transferência
7.2 Riscos relacionados com os diferentes tipos de transferências
7.3 Embarcações de transferência
7.4 Transferência segura da embarcação
7.5 Transferência segura de embarcação para embarcação e de doca para embarcação (teoria)
7.6 Manuseamento seguro do equipamento e armazenamento

8. Instalações, navios e WTGS
8.1 Segurança a bordo
8.2 Procedimentos de homem ao mar (MOB)

9. Transferência prática
9.1 Procedimento de transferência entre o navio de transferência da tripulação embarcação e gerador de turbina eólica transição peça
9.2 Transferência segura entre a embarcação de transferência da tripulação e peça de transição do gerador de turbina eólica

10. Revisão da formação
10.1 Revisão da formação
10.2 Sessão de feedback

1.1 Procedimentos de segurança e de emergência
1.2 Instalações
1.3 Introdução
1.4 Finalidades e objectivos
1.5 Avaliação contínua
1.6 Motivação
1.7 Factores humanos
1.8 Serviço de limpeza
2.1 Limitações da formação
2.2 Recapitulação da BTT Mecânica
2.3 Teoria do aperto de parafusos
2.4 Garantia de qualidade no aperto de parafusos
3.1 Introdução ao aperto de parafusos na indústria eólica eólica utilizando ferramentas eléctricas e acessórios
3.2 Requisitos de atitude para trabalhar com ferramentas eléctricas de aperto e acessórios
4.1 Planeamento da tarefa
4.2 Preparação da tarefa
4.3 Planeamento da segurança
5.1 Preparação do equipamento para utilização
5.2 Aperto dos parafusos
5.3 Desaperto de parafusos
5.4 Segurança, qualidade e resolução de problemas
6.1 Inspeção e embalagem após a utilização
6.2 Documentação pós-obra
7.1 Introdução ao tensionamento de parafusos na indústria eólica eólica utilizando ferramentas eléctricas e acessórios
7.2 Requisitos de atitude para trabalhar com ferramentas e acessórios de tensionamento eléctricos
8.1 Planeamento da tarefa
8.2 Preparação da tarefa
8.3 Planeamento da segurança
9.1 Preparação do equipamento para utilização
9.2 Tensão dos parafusos
9.3 Desaperto dos parafusos
9.4 Segurança, qualidade e resolução de problemas
10.1 Inspeção e embalagem após a utilização
10.2 Documentação pós-obra
11.1 Meios mecânicos de movimentação de cargas normalmente utilizados na indústria eólica
11.2 Utilização de ajudas mecânicas de movimentação
11.3 Perigos associados à utilização de auxiliares de movimentação mecânica
11.4 Atenuação dos riscos associados às auxiliares de movimentação mecânica
12.1 Revisão da formação

Duração: 8 horasNível: Nível 1Modalidade: Outras acções de formação contínua não inseridas no Catálogo Nacional de QualificaçõesOrganização:

Módulo 1 – Introdução à Retroescavadora e Segurança na Operação
(Componente Teórica – 3h)
– Verificação geral do estado da máquina e seus componentes
– Análise das fichas técnicas e dos desenhos dos trabalhos a executar
– Comprovação da ausência de impedimentos na área das operações
– Regras de segurança na operação de equipamentos de movimentação de terras

Módulo 2 – Manutenção Básica e Preparação da Máquina
(Componente Teórica – 2h)
– Manutenção básica inicial (níveis, filtros, pressão, etc.)
– Introdução à colocação do motor em marcha e manobras experimentais
– Procedimentos prévios à colocação em marcha
– Noções de funcionamento dos principais comandos e controlos

Módulo 3 – Princípios de Operação: Escavação, Carga e Relatório Final
(Componente Teórica – 3h)
– Fundamentos da escavação com balde frontal e balde retro
– Conceitos de carga, transporte e despejamento
– Reconhecimento dos comandos e controlos da máquina
– Elaboração do relatório de trabalho com registo de anomalias

Módulo 4 – Verificações e Manobras Iniciais com a Máquina
(Componente Prática – 3h)
– Verificação prática do estado da máquina
– Colocação do motor em marcha
– Execução de manobras experimentais
– Reconhecimento dos comandos e ensaio dos movimentos básicos

Módulo 5 – Escavação com Balde Frontal e Retro
(Componente Prática – 5h)
– Escavação superficial com balde frontal
– Escavação com o balde retro
– Técnicas de posicionamento e precisão na escavação

Módulo 6 – Operações de Carga e Transporte
(Componente Prática – 4h)
– Carga, transporte e despejamento de terras com o balde frontal
– Carga de camião
– Gestão de estabilidade e distribuição de carga
– Movimentação segura em obra

Módulo 7 – Encerramento da Atividade e Registo Técnico
(Componente Prática – 3h)
– Limpeza dos órgãos de trabalho
– Lubrificação protetora
– Parqueamento da máquina
– Elaboração do relatório com registo de anomalias detetadas

Módulo 8 – Simulação Final e Avaliação de Competências
(Componente Prática – 2h)
– Simulação completa de uma jornada de trabalho
– Integração de todos os procedimentos
– Autoavaliação e reflexão crítica com o formador