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11.792 formações disponíveis
Enquadramento legal da higiene e segurança no trabalho - 10 Horas Gestão da prevenção - 20 Horas Higiene do Trabalho - 20 Horas Segurança do Trabalho - 20 Horas Avaliação de riscos profissionais - 20 Horas Controlo dos riscos profissionais - 10 Horas
• Massagem Ayurvedica o Breve história da massagem Ayurvedica o Filosofia e metodologia o Material a utilizar o Conceitos de energia e os chakras o Localização dos 7 chakras na coluna vertebral o Bloqueios e desequilíbrios do corpo o Tipos de temperamento o Doshas ? - Localização no corpo humano ? - Doshas em estado saudável e transtornados ? - Estado agravado dos doshas ? - Tridoshas • Os cinco sentidos e o corpo-ações o Indicações e contraindicações • Organização física do espaço de trabalho o Equipamento, distribuição, ocupação do espaço o Caracterização de material o Efeitos, uso e cuidados do material • Protocolo de instalação do/a cliente o Preparação do posto de trabalho o Receção e instalação do/a cliente o Ficha técnica o Plano do trabalho a executar o Preparação do material e mesa de trabalho • Preparação da profissional para a atividade a efetuar o Mãos e utensílios o Ginástica preparatória das mãos o Manejo prático dos utensílios • Posição do/a terapeuta para realizar a massagem básica • Movimentos de massagem Ayurvedica o Técnicas de execução e zonas o Pressão e ritmo o Massagem Ayurvedica corporal por zonas ? - Sequência de massagem básica
Duração: 50 horasNível: Nível 4Modalidade: Outras formações modulares inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações, no quadro da formação continua
- O que é o BSC - Conceitos genéricos - O BSC como sistema de avaliação de desempenho: - Principais indicadores de desempenho - O BSC como sistema de gestão estratégica: - Apoio à Gestão - O BSC nas PME
1. O BSC, uma ferramenta de execução estratégica. - O que é? Principais conceitos e Resultados. 2. Compreender e trabalhar a Visão ou Intenção Estratégica. - As visões: Central ou “Strategic Intent” e Periférica; - Para que servem? (as 2 visões …). - Aplicar ao negócio o “olho estratégico” 3. Compreender e fazer o Mapa Estratégico. - As perspectivas e o modelo mais recente (2004) - Como fazer o mapa estratégico? Para que serve? - Aprender, fazendo, o mapa estratégico do negócio. 4. Desenvolver o Scorecard: os leading & lagging indicators. - O calendário e as iniciativas (estratégicas). Avaliação - Estudo de casos. - Aprender, fazendo, o Scorecard do negócio. 5. Os BSC funcionais e individuais. A Avaliação do Desempenho - O desdobramento funcional e pessoal. - A avaliação do desempenho: a versão “hard” e “soft” - Estudo de casos. 6. Avaliar o “prémio da execução” do BSC. - SMO (Strategy Management Office): As (novas) Funções. - Avaliação do BSC: SFO: Strategic Readiness Assessment. - Estudo de Casos. 7. A Integração com o Budget: OPEX, CAPEX e STRATEX. - A metodologia do Beyond Budgeting. - Os rolling forecasts. As revisões estratégias e operacionais. - Estudo de Casos.
1. Conceito, Definição da Estratégia da Empresa; 2. Origem, Finalidade e Aplicações de um Balanced Scorecard; 3. Aplicações do Balanced Socrecard na estratégia da empresa; 4. Caso Prático.
O modelo Balanced Scorecard: Conceito, origem e evolução histórica As quatro perspetivas do Balanced Scorecard A relevância da construção e implementação de um Balanced Scorecard (BSC) Os conceitos da Gestão Estratégica A importância e pertinência da Gestão Estratégica numa organização O planeamento estratégico com base no Balanced Scorecard Ferramenta de gestão para a tomada de decisões Definição de objetivos e elaboração de um mapa estratégico Definição e construção de um modelo Scorecard de Recursos Humanos Implementação de um modelo de Scorecard de Recursos Humanos Exemplos práticos de implementação das metodologias Balanced Scorecard e HR Scorecard numa organização
Módulo I - Inteligência e Competências Inteligência Emocional Quociente de Inteligência Competências Emocionais Competências Pessoais Competências Sociais Competências Organizacionais Módulo II - Gestão de Emoções Gestão das Próprias Emoções Perceção Emocional e Reconhecimento das Expressões Faciais Módulo III - Competências e Oportunidades Competências Pró-ativas Avaliação de Potencialidades e Competências Liderança Assertividade Criatividade Módulo IV - Os 4 Saberes Articulação de Competências Autoconceito Autoimagem Autoimagem e Autoestima
Objetivos O balanço de competências é um instrumento que é utilizado em diversos contextos. Constitui uma oportunidade para o indivíduo fazer a avaliação das suas competências, de uma forma participativa e centrada em si, potenciando a autorreflexão e a autonomia. É um instrumento que promove o desenvolvimento vocacional ao longo da vida, ao permitir a […]
A bambuterapia ou bamboo massage como também é conhecida, está cada vez mais popular pelos seus benefícios que vão muito além do relaxamento muscular. A técnica de bambuterapia é feita com pequenas hastes de bambus de diferentes tamanhos e seu grande diferencial é a intensidade na eliminação das gorduras corporais, muitas vezes sendo mais eficaz que a drenagem linfática. A técnica é usada como terapia auxiliar para diversos tratamentos, levando em conta seus inúmeros benefícios trazidos pela prática. - Conceitos - Benefícios e Contra Indicações - Noções de Aromaterapia - Sequência - Prática do Ritual
A bambuterapia ou bamboo massage como também é conhecida, está cada vez mais popular pelos seus benefícios que vão muito além do relaxamento muscular. A técnica de bambuterapia é feita com pequenas hastes de bambus de diferentes tamanhos e seu grande diferencial é a intensidade na eliminação das gorduras corporais, muitas vezes sendo mais eficaz que a drenagem linfática. A técnica é usada como terapia auxiliar para diversos tratamentos, levando em conta seus inúmeros benefícios trazidos pela prática. - Conceitos - Benefícios e Contra Indicações - Noções de Aromaterapia - Sequência - Prática do Ritual
UC00535 - Efetuar o diagnóstico capilar UFCD 10069 - Cosmetologia capilar UC03679 - Executar a lavagem do cabelo UC03682 - Executar a secagem do cabelo UC03688 - Executar corte em cabelo masculino UC00550 - Executar cortes tribais UC00551 - Executar o tratamento e corte de barbas e bigode UC00552 - Executar barbas e bigodes artísticos UC03686 - Executar trabalhos técnicos de descoloração